Fra 2016 til 2025 var Kom Videre Mand et fast selvhjælpstilbud i De Frivilliges Hus. Kom Videre Mand er et gruppeforløb for mænd, der gerne vil videre i livet efter udfordringer som for eksempel skilsmisse, arbejdsløshed eller stress.
Kom Videre mand er udviklet af Frivilligcentre & Selvhjælp Danmark og Socialt Udviklingscenter SUS på baggrund af viden om mænd, sundhed og livskriser. Konceptet i Kom Videre Mand er et 8 ugers gruppeforløb, hvor man mødes en gang om ugen med en gruppeleder og andre mænd i lignende situationer. Hvert møde tager udgangspunkt i et relevant tema, hvor man i fællesskab deler sine tanker og erfaringer. Forløbet i Aalborg var drevet af engagerede frivillige, der har været på Kom Videre Mand gruppeleder-uddannelse.
I 2025 blev Kom Videre Mand afsluttet, men arbejdet med mænd og mental sundhed forsættes i projektet “Flere Mænd i fællesskaber” i samarbejde med Frivilligcentre og Selvhjælp Danmark. Med udgangspunkt i nyeste selvhjælpsmetoder og opdateret viden om målgruppen udvikler vi nye former for samtalegrupper for mænd i livskrise.
Selvhjælpsforløb mod ensomhed
Vi starter løbende selvhjælpsforløb for voksne mellem 30 og 60 år, der har oplevet ensomhed gennem længere tid.
Socialkompas
Socialkompas samler social- og sundhedstilbud i Aalborg – søg og find dit fællesskab.
Hjælp og fællesskaber
Få personlig vejledning i De Frivilliges Hus til at finde hjælp og fællesskaber.